Sabadito

Bueno, como prometí antes, aquí os dejo mi menú de hoy:

Desayuno

Tortita Dukan (a la que añadí fuera de la sartén una cucharadita de aspartamo y canela)

Cucharadita Queso Philadelphia

Café con Leche desnatada

Almuerzo

Salchichas de Pavo (Marca Hipercor) con mozarella 0% (la verdad, no me hicieron mucha gracia, el sabor no me terminaba de gustar. Dejé la 3ª salchicha que se comió mi hermano jeje)

Gelatina 0% sin azucar de fresa

Hoy he superado una dura prueba. Esta tarde "La Alejandrita" y yo teníamos ensayo de la chirigota, pero lo hemos superado con creces. Normalmente quedamos y cada una lleva algo, como mínimo un paquete de papas fritas....ains! no sabéis como me gustan!!! pero para las dos nos llevamos una cola de langosta (surimi), 1 yogur y 1 gelatina. La verdad que no me ha costado mucho, aunque debo reconocer que de vez en cuando se me iban los ojos hacía el bol de patatas, el plato de empanada, el cuenquito de frutos secos....pero QUE NOOOO!!! que soy fuerte. Lo que sí me bebí fue una copita de Coca-cola light.

Aquí os dejo una fotillo casera (bueno, como todas jajaja) del bol de patatas y nuestra colita de langosta.

Cena

2 Lonchas de Salmón Ahumado

Té Rooibos

Y como siempre os digo........¡¡¡MUCHA agua!!! Es fundamental siempre, pero sobre todo en esta fase de ataque.

Mañana comienzo la 2ºFase, la Fase Crucero......buenas noches y besos.